Yogaschule Rügen

Milena Moser

Was ist Yoga?

Schon vor tausenden von Jahren beschäftigten sich die Menschen auf dem indischen Subkontinent mit der Frage: "Wie entsteht Glück, Harmonie und Gesundheit? Wie vermeide ich Leid?"
Ihre Antwort war, durch "Yoga". Yoga heißt "Einheit, Harmonie." Die Rishis, die Weisen des alten Indien, entwickelten unterschiedlichste Yoga-Techniken. Diese Techniken wurden von Generation zu Generation weitergegeben, modifiziert, verbessert und schließlich auch im Westen verbreitet. So sind wir heute in der Lage, als moderne Menschen die wunderbar hilfreichen, alten Yogaformen praktizieren zu können. Weiterlesen...

Yogakurse und Basenfasten im Citycenter Bergen/Rügen

Um Yoga richtig kennen zu lernen, ist es am besten, über längere Zeit regelmäßig einmal wöchentlich an einer Gruppenstunde teilzunehmen. Anhand des ausgeteilten Übungsblattes wird das Üben zu Hause fortgesetzt, so dass Sie stetig vertrauter mit den Haltungen (Asanas) und Atemformen (Pranayamas) werden. Bald möchten Sie das tägliche Üben nicht mehr missen und Sie werden erkennen: "Ein Tag mit Yoga ist ein besserer Tag!" Kommen Sie zu einer kostenlosen Probestunde. Die Yogakurse werden von Krankenkassen bezuschusst. Den Beginn eines neuen Kurses und die Zeiten erfahren Sie hier . Im Frühjahr und Herbst bietet Ihnen die Yogaschule Rügen Basenfasten mit Yoga kombiniert für 195 EUR die Woche an. Termine: 09.09. - 16.09.2012 und 10.11. - 17.11.2012 im Citycenter Bergen.

Yogalehrer Ausbildung

Aktuell: 2 jährige Ausbildung zum Yogalehrer m/w wieder ab freitags 11.01.2013 von 18.00 Uhr bis 22.00 Uhr im Citycenter Bergen.

Am gründlichsten werden Sie den Yoga bei einer zweijährigen Yogalehrer Ausbildung kennen lernen. Alle Aspekte des Yoga werden detailliert behandelt, alle wichtigen Übungstechniken praktisch umgesetzt. Für zukünftige Yoga-Lehrer/innen bietet diese Ausbildung eine solide Basis für eine haupt- oder nebenberufliche Tätigkeit. Aufgrund ihres Umfangs wird sie von allen Institutionen und Krankenkassen anerkannt. Weiterlesen...

Yogakurse für Urlauber

Verbringen Sie Ihren Urlaub auf Rügen? Und möchten Sie in dieser erholsamen Zeit den Yoga kennenlernen oder weiter praktizieren? Dann sind Sie in der Yogaschule Bergen im Citycenter zu allen Yogakursen richtig und willkommen. Bergen liegt zentral auf Rügen und ist von fast allen Ferienorten gut zu erreichen. Sie suchen noch eine geeignete Unterkunft? Wir sind Ihnen gerne behilflich. Weiterlesen...